Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri

Somon ve Avokado Salatası

Somon ve avokado salatası, sıhhatli yağlar, protein ve lif içinde ne olduğu ile doyurucu bir öğün seçeneğidir. Somon, omega-3 yağ asitleri bakımından varlıklı olup kalp sağlığını destek sunar. Avokado ise sıhhatli yağlar, lif ve vitaminler açısından varlıklı bir meyvedir. Salatanızı kişiselleştirmek için isterseniz değişik sebzeler yada baharatlar ekleyebilirsiniz. Ek olarak, salatayı daha besleyici hale getirmek için ceviz yada susam benzer biçimde fazladan malzemeler ekleyebilirsiniz. Afiyetle yiyin!

Somon ve Avokado Salatası Malzemeleri:

  • 200 gram somon fileto
  • 2 su bardağı karışık yeşillikler (marul, roka, ıspanak vb.)
  • 1 büyük avokado
  • 1 ufak kırmızı soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış taze dereotu
  • 2 yiyecek kaşığı limon suyu
  • 2 yiyecek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber

  • Salatalar
  • Deniz Ürünleri

Somon ve Avokado Salatası Yapılışı:

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu